Receta de smoothie de lima y frutos rojos: refrescante

Smoothie de lima y frutos rojos

Es un smoothie para quienes lo prefieren ácido. La lima aviva los frutos rojos, y las espinacas desaparecen por completo tras su color intenso.

3,6Valoración de la redacción

Sabor3,4

Equilibrio3,4

Facilidad4,4

Popularidad10

Valoración de los lectores: Todavía no hay valoraciones de lectores. Sé el primero.

VasoVaso highball

TécnicaBatido

DificultadFácil

Tiempo5 min

GraduaciónSin alcohol

Ir a la receta ↓

Ingredientes

140 g frutos del bosque oscuros
20 g espinacas baby
20 ml zumo de lima
150 ml agua
1 cdta. miel (opcional)

Decoración: Una rueda de lima · Hielo: Sin hielo

Preparación

Lava las espinacas y quita los tallos gruesos.
Exprime la lima.
Pon los frutos rojos, las espinacas, el zumo de lima y el agua en la batidora.
Tritura unos 60 segundos, hasta que quede fino, pruébalo, endúlzalo con miel si hace falta y sírvelo.

Mira cómo se prepara

Smoothie de lima y frutos rojos

Sabor

Ácido y afrutado, frío y refrescante, con un intenso sabor a frutos rojos y un final cítrico de lima.

Sobre este smoothie

Los frutos rojos congelados son prácticos todo el año y se recogen maduros. Aquí se combinan con una buena cantidad de zumo de lima, que da a la bebida un perfil vivo y refrescante. Un puñado de espinacas baby añade verdura sin cambiar el sabor, porque los frutos rojos dominan el color y el gusto. Los frutos rojos y la lima aportan vitamina C. Con agua como líquido, el smoothie queda ligero. Ideal en un día caluroso o después del ejercicio.