Smoothie Kiwi Manth avek Dite Frwi: Resep Ver

Smoothie Kiwi Manth avek Dite Frwi

Kiwi ek manth toulede gou ver dan pli bon sans-la: fre, vivan, en pti pe pwenti. Zepina fer kouler-la pli fonse, dite frwi kit li lezer.

3,2Evalyasyon Bann Editer

Gou3,1

Balans3

Fasil pour Fer4,1

Popilarite8

Evalyasyon Lekter: Ankor napa evalyasyon lekter. Vin premye.

VerVer Highball

TeknikMelanze dan Blender

DifikilteFasil

Letan5 min

ForsSan Alkol

Ale direk avek resep ↓

Engredyan

2 kiwi
8 fey fey lanmant
20 g pti zepina
150 ml dite fri

Garnityir: En brans manth · Lagla: Servi San Lagla

Fason Fer

Fer dite frwi-la e les li glase net.
Eplis kiwi-la e koup an kat.
Lav zepina ek manth-la e tir fey manth-la.
Mikse tou pandan anviron 40 segonn e servi tousuit.

Get konman i ganny fer

Smoothie Kiwi Manth avek Dite Frwi

Gou

Fre ek si, avek si kiwi, en fen manth fre ek en fen ver lezer.

Konsernan sa smoothie

Sa smoothie ver-la gany tou so douser sorti dan kiwi, ki osi donn en si vivan ek en bon dez vitamin C. Manth fre azout en note fre, e zepina, dou ek mou, kontribye ver san en gou for. Dite frwi glase ranplas zi e azout en fen parfen gou frwi san disik anplis. Rezilta se fen, fre ek lezer. En bon swa lor zour sof oubyen kouma labwason gramaten.