Las espinacas y el caqui dan al vaso un inusual color dorado oliva, pero el sabor es sencillo: fruta dulce, un poco de calor de jengibre y un suave fondo verde.
5 g
jengibre
1
caqui
20 g
espinacas baby
150 ml
agua
Decoración: Sin decoración · Hielo: Sin hielo
Smoothie de jengibre y caqui con espinacas
Suave y dulce, con el caqui en primer plano, un toque cálido de jengibre y un final verde y delicado.
Los smoothies verdes suelen depender del plátano o la manzana, y por eso pueden saber parecido. El caqui es una buena alternativa de invierno: maduro es muy dulce, se tritura sedoso y es rico en betacaroteno.
Las espinacas baby son la hoja verde más suave para smoothies y contienen vitamina K y folato. El jengibre fresco aporta calidez y evita que la bebida sepa plana. Mezclar fruta naranja con hojas verdes da un color oliva parduzco; es normal y no afecta al sabor.
El caqui naranja y las espinacas verdes se mezclan en un color oliva. Es completamente normal.
Sí, pero quita los tallos más gruesos, porque tienen un sabor más fuerte.
Está mejor recién hecho. En una botella cerrada en la nevera aguanta unas horas; agítalo antes de tomarlo.
Valoración de los lectores
Gracias por tu valoración
Actualizado:
