Una nectarina madura aporta un dulzor meloso y floral que combina de forma natural con los frutos rojos ácidos. La fruta congelada lo mantiene frío sin hielo.
80 g
frutos rojos congelados
1
nectarina
150 ml
agua
Decoración: Sin decoración · Hielo: Sin hielo
Smoothie de frutos rojos y nectarina
Jugoso y fresco, con el dulzor de la fruta de hueso y la profundidad ácida de los frutos rojos.
La nectarina es una variedad de melocotón de piel lisa, con la misma pulpa jugosa y sin pelusa, así que no hace falta pelarla para la batidora. Su dulzor y su suave acidez equilibran el sabor más intenso de los frutos rojos. Las dos frutas aportan vitamina C, y los frutos rojos, fibra.
Es un smoothie ligero y afrutado, sin lácteos ni plátano, en su mejor momento en verano, cuando las nectarinas están más maduras. Disfrútalo en el desayuno o en una tarde de calor.
No, su piel fina se tritura fácilmente.
Sí, escurridos y, a ser posible, en su jugo en lugar de en almíbar.
Sí, todos los ingredientes son de origen vegetal.
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