Tres ingredientes y una batidora es todo lo que hace falta. Fresas maduras, yogur fresco y leche se unen en un smoothie rosa suave que sabe a principios de verano.
200 g
fresas
150 g
yogur natural
150 ml
leche
Decoración: Fresa partida por la mitad · Hielo: Sin hielo
Smoothie de fresa, yogur y leche
Cremoso, afrutado y ligeramente ácido, con un claro sabor a fresa y una textura fina.
La fresa con lácteos es una de las combinaciones más antiguas y populares en bebidas y postres, de los batidos al lassi de fresa. Las fresas son una buena fuente de vitamina C y aportan un dulzor natural cuando están bien maduras. El yogur añade acidez y cuerpo, y la leche lo aclara lo justo para beberlo cómodamente. El smoothie es un desayuno rápido y también gusta mucho a los niños como merienda.
Sí, hacen el smoothie más espeso y frío. Añade un poco más de leche si hace falta.
Tal como está, no. Con yogur de soja y bebida de avena o de soja, sí.
Sí, guárdalo cerrado en la nevera y remuévelo o agítalo antes de beberlo.
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