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Smoothie de fresa y yogur con maracuyá

Fresa y yogur es un clásico seguro, y un solo maracuyá le da un giro exótico. La pulpa aporta perfume y una textura ligera y crujiente gracias a las semillas.

4,1Valoración de la redacción
Sabor4,2
Equilibrio4
Facilidad4,2
Popularidad25
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  • VasoVaso highball
  • TécnicaBatido
  • DificultadFácil
  • Tiempo5 min
  • GraduaciónSin alcohol
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Smoothie de fresa y yogur con maracuyá cóctel

Ingredientes

1

Decoración: Una fresa en el borde · Hielo: Sin hielo

Preparación

  1. Lava las fresas, quítales el rabito y pártelas por la mitad.
  2. Parte el maracuyá por la mitad y echa la pulpa con sus semillas en la batidora.
  3. Añade el yogur y la leche.
  4. Tritura hasta que quede fino y sirve con una fresa en el borde.

Mira cómo se prepara

Smoothie de fresa y yogur con maracuyá

Sabor

Cremoso y afrutado, con fresa madura, aroma tropical de maracuyá y una acidez suave.

Sobre este smoothie

El yogur de fresa es uno de los sabores más conocidos de la sección de lácteos, y este smoothie lo prepara fresco en casa. El maracuyá añade una acidez aromática y tropical que hace que las fresas sepan aún más afrutadas.

La leche y el yogur aportan proteína y calcio, y las fresas maduras, vitamina C. El smoothie va bien para desayunar, como tentempié o como postre ligero en las noches de verano.

Consejos del bartender

  • Elige un maracuyá arrugado: la piel se arruga al madurar y la pulpa se vuelve más dulce.
  • Añade una cucharadita de miel si las fresas no están del todo maduras.

Variaciones

Versión vegana
Usa bebida de avena y un yogur vegetal.

Preguntas frecuentes

¿Se pueden comer las semillas del maracuyá?

Sí, son comestibles y dan un crujido agradable. Para una bebida fina, pasa antes la pulpa por un colador.

¿Puedo usar fresas congeladas?

Sí, el smoothie queda más frío y espeso.

¿Puedo prepararlo con antelación?

Aguanta unas horas en un tarro cerrado en la nevera. Agítalo bien antes de beber.

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