Las fresas congeladas dejan este smoothie frío y espeso nada más salir de la batidora. Unos arándanos intensifican el color y añaden un dulzor jugoso.
75 g
fresas
40 g
arándanos azules
2 cda.
yogur natural
150 ml
bebida de almendra
Decoración: Una fresa en el borde · Hielo: Sin hielo
Smoothie de fresa y yogur con leche de almendras
Cremoso y frío, con sabor a fresa madura, un toque de arándano y un suave final de almendra.
La fresa y el yogur son un dúo conocido de los boles de desayuno y los postres, y en un smoothie funcionan igual de bien. Las fresas son buena fuente de vitamina C; los arándanos añaden color y un dulzor más suave. El yogur natural aporta cremosidad y un punto ácido fresco, mientras que la bebida de almendras sin azúcar añade una ligera nota de fruto seco y evita que el smoothie resulte pesado. Se prepara en un momento y va bien para el desayuno o la merienda.
Sí. Añade unos cubitos de hielo para la misma textura fría y espesa.
No con yogur de leche; con un yogur vegetal es vegano.
Sí, la leche lo deja un poco más cremoso.
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