La manzana verde y el kiwi lo hacen agradablemente ácido, el tipo de smoothie verde que sabe más a fruta que a hojas. Un poco de aceite de coco suaviza las aristas.
20 g
espinacas baby
1
manzana verde
1
kiwi
1 cdta.
aceite de coco
150 ml
agua
Decoración: Sin decoración · Hielo: Sin hielo
Smoothie de espinacas y manzana con coco
Ácido y fresco, con una nota verde y herbácea y un ligero final de coco; cuerpo ligero a medio.
Una fórmula clásica de smoothie verde: hojas suaves más fruta ácida. Las espinacas baby tienen un sabor delicado y se trituran con facilidad, la manzana verde aporta una acidez fresca y el kiwi es rico en vitamina C. El aceite de coco añade aroma y una sensación en boca algo más redonda. Como no lleva plátano, la bebida es ligera y fresca, ideal para empezar la mañana o para una pausa después del ejercicio.
Sí, pero quita los tallos gruesos, porque las espinacas adultas saben más intensas y algo amargas.
Sí, todos los ingredientes son de origen vegetal.
Sí, el smoothie quedará más dulce y menos ácido.
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