Solo tres ingredientes y, aun así, uno de los smoothies más cremosos que se pueden preparar. La bebida de avellana da al plátano y al aguacate una profundidad tostada.
1
plátano
½
aguacate
150 ml
bebida de avellana
Decoración: Sin decoración · Hielo: Sin hielo
Smoothie de aguacate y plátano con bebida de avellana
Espeso y aterciopelado, dulce por el plátano, con un sabor tostado a avellana.
El aguacate y el plátano son los dos ingredientes clásicos para un smoothie cremoso sin lácteos: el plátano aporta dulzor, y el aguacate, una textura mantecosa y grasas en su mayoría insaturadas. La bebida de avellana, una bebida vegetal hecha con avellanas molidas, añade un aroma tostado y ligeramente dulce. El smoothie es bastante untuoso y saciante, así que funciona muy bien como desayuno rápido o tentempié antes del deporte.
Solo un poco; dominan el plátano y la avellana.
Sí, la bebida de almendra o de avena funcionan; el sabor a fruto seco será más suave.
Sí, todos los ingredientes son de origen vegetal.
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