El matcha da a este smoothie su color verde jade y una profundidad herbácea y ligeramente amarga. El aguacate lo suaviza, y un plátano maduro aporta el dulzor justo para que se beba con facilidad.
½
aguacate
1
plátano
1 cdta.
matcha en polvo
200 ml
agua
Decoración: Sin decoración · Hielo: Sin hielo
Smoothie de aguacate y matcha con plátano
Cremoso y verde, con plátano dulce, notas herbáceas de té y un ligero final amargo.
El matcha es té verde japonés molido muy fino, que tradicionalmente se bate con agua caliente en la ceremonia del té. Como se consume la hoja entera, contiene cafeína, más o menos comparable a una taza de té verde o algo más por cucharadita, así que este smoothie es una buena bebida matinal. Su sabor herbáceo combina de forma natural con el aguacate cremoso y el plátano dulce. Para smoothies, compra un matcha culinario o de uso diario; el caro de grado ceremonial está pensado para tomarlo solo.
Sí, el matcha contiene cafeína, así que es mejor tomarlo por la mañana que a última hora de la tarde.
Puedes usar 200 ml de té verde fuerte frío en lugar de agua, pero el color será más pálido.
Sí, solo lleva aguacate, plátano, matcha y agua.
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