Всего три ингредиента, а получается один из самых кремовых смузи, которые только можно приготовить. Молоко из фундука придаёт банану и авокадо поджаристую ореховую глубину.
4Оценка редакции
Вкус3,8
Баланс4,1
Простота приготовления4,5
Популярность20
Оценка читателей: Пока нет оценок читателей. Будьте первым.
Разрежьте авокадо пополам, удалите косточку и выньте мякоть.
Взбивайте банан, авокадо и молоко из фундука около 45 секунд.
Перелейте в стакан и подавайте сразу.
Ссылка скопирована
Смотрите, как готовят
Смузи с авокадо, бананом и молоком из фундука
Вкус
Густой и бархатистый вкус, сладкий за счёт банана, с поджаристой ореховой нотой.
Об этом смузи
Авокадо и банан, классическая пара для кремового смузи без молочных продуктов: банан даёт сладость, авокадо добавляет маслянистую текстуру и в основном ненасыщенные жиры. Молоко из фундука, растительный напиток из молотого фундука, добавляет поджаристый, слегка сладковатый аромат. Смузи получается довольно насыщенным и сытным, поэтому хорошо подходит как быстрый завтрак или перекус перед тренировкой.
Советы бармена
Слишком густо? Добавьте немного холодной воды или ещё молока из фундука.
Несколько капель лимонного сока не дадут цвету потемнеть.
Вариации
Какао-вариант
Добавьте чайную ложку какао-порошка для шоколадно-ореховой нотки.
Часто задаваемые вопросы
Чувствуется ли вкус авокадо?
Лишь слегка: преобладают банан и фундук.
Можно использовать другое растительное молоко?
Да, подойдёт миндальное или овсяное молоко, ореховый вкус тогда будет мягче.