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Smoothie de aguacate y canónigos con moras

Las moras tiñen este smoothie verde de un color oscuro y apagado y le añaden acidez. El aguacate lo hace cremoso y los canónigos quedan suaves en segundo plano.

3,1Valoración de la redacción
Sabor2,9
Equilibrio3
Facilidad4,1
Popularidad8
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  • VasoVaso highball
  • TécnicaBatido
  • DificultadFácil
  • Tiempo5 min
  • GraduaciónSin alcohol
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Smoothie de aguacate y canónigos con moras cóctel

Ingredientes

1

Decoración: Unas moras · Hielo: Sin hielo

Preparación

  1. Parte el aguacate por la mitad, quítale el hueso y saca la pulpa con una cuchara.
  2. Lava bien los canónigos.
  3. Revisa las moras y enjuágalas.
  4. Tritura todo con el agua unos 45 segundos, prueba, endulza si hace falta y sirve.

Mira cómo se prepara

Smoothie de aguacate y canónigos con moras

Sabor

Cremoso y ácido, con mora afrutada, una suave nota verde y apenas algo de dulzor.

Sobre este smoothie

El aguacate da a este smoothie su base cremosa: su pulpa es rica sobre todo en grasas insaturadas y tiene un sabor suave y mantecoso. Los canónigos añaden una delicada nota verde que recuerda a los frutos secos, y las moras aportan color, fibra y una acidez agradable.

Sin plátano ni otra fruta dulce, el resultado es menos dulce que la mayoría de los smoothies. Una cucharadita de miel o sirope de agave ayuda si lo prefieres más dulce. Mezclar hojas verdes con bayas oscuras da un inusual color morado grisáceo, pero el sabor es fresco y afrutado.

Consejos del bartender

  • Añade medio plátano si lo quieres más dulce sin miel.
  • Las moras congeladas hacen el smoothie más frío y espeso.

Variaciones

Con manzana
Tritura también media manzana roja para más dulzor y frescor.

Preguntas frecuentes

¿Es vegano este smoothie?

Sí, si usas sirope de agave o no lo endulzas.

¿Por qué el color es tan oscuro?

Las hojas verdes y las bayas oscuras juntas dan un tono morado grisáceo; no afecta al sabor.

¿Puedo usar espinacas en lugar de canónigos?

Sí, las espinacas baby funcionan igual de bien.

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