Smoothies

Orangen-Smoothie mit Thymian

Thymian ist eigentlich ein herzhaftes Kraut, doch ein paar Blättchen geben diesem Orangen-Smoothie eine warme, leicht harzige Tiefe. Er schmeckt erwachsen, ohne kompliziert zu sein.

3,2Redaktionswertung
Geschmack3,2
Balance2,9
Einfachheit3,7
Beliebtheit5
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  • GlasHighballglas
  • TechnikIm Mixer
  • SchwierigkeitEinfach
  • Zeit5 Min.
  • StärkeAlkoholfrei
Zum Rezept ↓

Zutaten

1

Garnitur: Thymianzweig · Eis: Ohne Eis serviert

Zubereitung

  1. Orangen schälen, die weiße Haut entfernen und in Stücke schneiden.
  2. Thymianblättchen von den Stielen zupfen.
  3. Orangen, Thymian, Limettensaft und kaltes Wasser etwa 45 Sekunden mixen.
  4. Abschmecken, bei Bedarf Honig zugeben und sofort servieren.

Geschmack

Spritzig und saftig, mit süßer Orange, frischer Limette und warmem, kräuterigem Thymian im Abgang.

Über diesen Smoothie

Orangen sind für Vitamin C bekannt, und ganz gemixt bleiben ihre Ballaststoffe im Glas. Limettensaft bringt Säure, frischer Thymian ein erdiges, leicht zitroniges Aroma, das überraschend gut zu Zitrus passt. Zitronenthymian ist noch besser, wenn du ihn bekommst.

Der Smoothie ist leicht und saftig, eher ein dicker frischer Saft als ein cremiger Shake. Er passt zum Frühstück oder an einem warmen Nachmittag. Nimm nur die kleinen Blättchen, nicht die holzigen Stiele.

Tipps vom Barkeeper

  • Fang mit einem halben Teelöffel Thymian an, im Mixer wird der Geschmack kräftiger.
  • Blutorangen sorgen im Winter für ein tiefes Rot und eine beerige Note.

Varianten

Zitronenthymian
Mit Zitronenthymian wird das Aroma noch frischer und zitroniger.

Häufige Fragen

Ist der Smoothie vegan?

Ja, wenn du den Honig weglässt oder Agavendicksaft nimmst.

Geht auch getrockneter Thymian?

Frischer Thymian ist hier deutlich besser, getrockneter schmeckt im kalten Drink leicht staubig.

Kann ich ihn vorbereiten?

Er hält ein paar Stunden im Kühlschrank, schmeckt frisch aber am besten.

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