Smoothies

Melonen-Rote-Bete-Smoothie

Eine kleine Knolle Rote Bete reicht, um blasse Honigmelone tief magenta zu färben. Die Melone hält den Drink saftig und süß, die Bete bringt einen erdigen Unterton.

2,7Redaktionswertung
Geschmack2,5
Balance2,4
Einfachheit4,3
Beliebtheit6
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  • GlasHighballglas
  • TechnikIm Mixer
  • SchwierigkeitEinfach
  • Zeit5 Min.
  • StärkeAlkoholfrei
Zum Rezept ↓

Zutaten

1

Garnitur: Ohne Garnitur · Eis: Ohne Eis serviert

Zubereitung

  1. Melone schälen, entkernen und in Stücke schneiden.
  2. Vorgegarte Rote Bete würfeln.
  3. Melone, Rote Bete und Wasser etwa 60 Sekunden mixen.
  4. In ein Glas füllen und gut gekühlt servieren.

Geschmack

Saftig und süß, mit weicher, erdiger Rote-Bete-Note und sehr leichtem Körper.

Über diesen Smoothie

Rote Bete schmeckt von Natur aus süßlich und erdig, und vorgegarte, vakuumverpackte Knollen aus dem Supermarkt machen sie im Smoothie ganz unkompliziert. Sie liefert Folsäure und gibt dem Drink seine auffällige Farbe. Honigmelone besteht zum größten Teil aus Wasser und bringt eine milde, honigartige Süße, die das Erdige abmildert. Die Kombination ist leicht, erfrischend und ungewöhnlich genug, um beim Brunch zu überraschen.

Tipps vom Barkeeper

  • Nimm naturbelassene, vorgegarte Rote Bete, keine eingelegte in Essig.
  • Rote Bete färbt stark: Mixer und Brett direkt ausspülen.

Varianten

Mit Ingwer
Ein kleines Stück frischer Ingwer bringt Wärme und macht den Geschmack klarer.

Häufige Fragen

Kann ich rohe Rote Bete nehmen?

Ja, sie schmeckt dann aber erdiger und braucht einen starken Mixer. Vorher fein reiben.

Schmeckt man die Rote Bete?

Ein wenig, die Melone hält ihn aber süß und mild.

Ist er vegan?

Ja, alle Zutaten sind pflanzlich.

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