Mit Limette und Kiwi ist das ein Smoothie für alle, die es sauer mögen. Kalter Früchtetee ersetzt das Wasser und legt ein weiches Beerenaroma unter die Zitrusnote.
3,2Redaktionswertung
Geschmack3,2
Balance3
Einfachheit3,7
Beliebtheit10
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Garnitur: Limettenscheibe · Eis: Ohne Eis serviert
Zubereitung
Den Früchtetee aufgießen, ziehen lassen und vollständig abkühlen lassen.
Die Kiwis schälen und würfeln, den Babyspinat waschen.
Die Limette auspressen.
Kiwis, Spinat, Limettensaft und Tee etwa 30 Sekunden mixen, abschmecken und bei Bedarf mit Honig süßen.
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Zubereitung im Video
Limetten-Kiwi-Smoothie mit Früchtetee
Geschmack
Spritzig und frisch mit reifer Kiwifrucht, leichtem Beerenduft vom Tee und saftig-flüssiger Konsistenz.
Über diesen Smoothie
Kiwi und Limette sind beide für ihren Vitamin-C-Gehalt bekannt und bringen zusammen eine lebhafte, frische Säure. Eine Handvoll Babyspinat sorgt für Farbe und eine milde grüne Note, ohne den Geschmack stark zu verändern. Früchtetee als Flüssigkeit bringt Aroma ganz ohne Zucker.
Das alte Rezept nahm den Saft von zwei Limetten für zwei Gläser, das ist sehr sauer; diese Version kommt mit etwa einer halben Limette pro Glas aus und empfiehlt etwas Honig nach Geschmack. Ein erfrischender Drink für warme Morgen.
Tipps vom Barkeeper
Nimm erst weniger Limettensaft und gib nach dem Probieren mehr dazu: Limetten sind sehr unterschiedlich sauer.
Kiwis nur kurz mixen, dann bleiben die Kerne ganz und werden nicht bitter.
Varianten
Cremiger
Eine halbe gefrorene Banane mitmixen, das macht ihn dicker und süßer.
Häufige Fragen
Welcher Früchtetee passt am besten?
Beeren-, Hibiskus- oder Maracujamischungen passen am besten zu Kiwi und Limette.
Kann ich Zitrone statt Limette nehmen?
Ja, Zitronensaft geht auch, er ist nur etwas weniger aromatisch.