Smoothies

Kiwi-Bananen-Smoothie

Die Banane mildert die Säure der Kiwi, die Kiwi verhindert, dass die Banane flach schmeckt. Zusammen ergeben sie einen einfachen, süßsauren Smoothie in zartem Grün.

3,8Redaktionswertung
Geschmack3,7
Balance3,5
Einfachheit4,8
Beliebtheit35
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  • GlasHighballglas
  • TechnikIm Mixer
  • SchwierigkeitEinfach
  • Zeit5 Min.
  • StärkeAlkoholfrei
Zum Rezept ↓

Zutaten

1

Garnitur: Ohne Garnitur · Eis: Ohne Eis serviert

Zubereitung

  1. Kiwis schälen und würfeln.
  2. Banane schälen und in Stücke brechen.
  3. Kiwi, Banane und Wasser etwa 30 Sekunden mixen.
  4. In ein Glas füllen und servieren.

Geschmack

Süß und säuerlich, mit cremiger Banane und frischer Kiwisäure.

Über diesen Smoothie

Kiwi und Banane sind eine bewährte Kombination. Kiwis bringen Säure und sind bekannt für ihr Vitamin C, eine reife Banane liefert natürliche Süße und Cremigkeit. Mit Wasser statt Milch gemixt bleibt der Drink leicht und fruchtig.

Ein schneller Frühstückssmoothie mit Zutaten, die fast jede Küche da hat. Kinder mögen ihn oft, weil die Banane die Säure der Kiwi zähmt.

Tipps vom Barkeeper

  • Die Banane in Scheiben einfrieren, dann wird der Smoothie kälter und dicker.
  • Sind die Kiwis sehr sauer, nimm eine ganze Banane.

Varianten

Cremig
Milch oder Hafermilch statt Wasser verwenden.

Häufige Fragen

Ist der Smoothie vegan?

Ja, er enthält nur Obst und Wasser.

Kann ich ihn vorbereiten?

Frisch schmeckt er am besten, nach einigen Stunden kann die Kiwi leicht bitter werden.

Muss ich die Kiwi schälen?

Die Schale ist essbar, aber haarig und leicht bitter, deshalb besser schälen.

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