Diese Version dreht das übliche Verhältnis um: mehr Avocado, weniger Banane. Heraus kommt ein dickes, samtiges Glas mit butterigem Geschmack und nur leichter Süße.
1
Avocado reif, nur das Fruchtfleisch
½
Banane
180 ml
Wasser
1 TL
Agavendicksaft nach Geschmack (optional)
Garnitur: Ohne Garnitur · Eis: Ohne Eis serviert
Extra cremiger Avocado-Bananen-Smoothie
Sehr dick und samtig, butterig und mild, mit leichter Bananensüße.
In den meisten Avocado-Smoothies spielt die Avocado eine Nebenrolle, hier ist sie die Hauptzutat. Eine ganze Avocado liefert viele einfach ungesättigte Fettsäuren und macht das Getränk gehaltvoll und sättigend, fast wie eine kleine Mahlzeit. Eine halbe Banane bringt gerade genug Süße, Agavendicksaft steht bereit, wenn du mehr möchtest. Weil der Geschmack so mild ist, eignet er sich gut als Basis für Kakao, Limette oder Vanille. Trink ihn frisch, angeschnittene Avocado wird schnell dunkel.
Sie macht den Smoothie gehaltvoll und sättigend; nimm eine halbe, wenn du es leichter magst.
Avocado oxidiert an der Luft; trink ihn bald oder gib etwas Limettensaft dazu.
Ja, er enthält nur Avocado, Banane, Wasser und Agavendicksaft.
Leserwertung
Danke für deine Bewertung
Aktualisiert:
