Erdbeere und Petersilie klingt seltsam, bis du es probierst: Das Kraut lässt die Beeren frischer und heller schmecken. Die Birne bringt im Hintergrund weiche Süße.
3Redaktionswertung
Geschmack2,8
Balance2,8
Einfachheit4,1
Beliebtheit6
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Petersilie waschen, die Birnenhälfte waschen, entkernen und vierteln.
Petersilie mit dem Kokoswasser mixen, dann das Obst zugeben und glatt mixen.
In ein Glas füllen und servieren.
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Zubereitung im Video
Erdbeer-Petersilie-Smoothie mit Kokoswasser
Geschmack
Leicht und fruchtig, mit saftiger Erdbeere, weicher Birne und klarem Kräuterabgang.
Über diesen Smoothie
Kräuter und Erdbeeren sind in der Küche ein bekanntes Paar, meist mit Basilikum oder Minze. Petersilie wirkt ähnlich und bringt grüne, leicht pfeffrige Frische. Sie ist bekannt für Vitamin C und Vitamin K, Erdbeeren ebenfalls für Vitamin C.
Die reife Birne macht die Konsistenz weicher und süßt ohne Zucker. Mit Kokoswasser bleibt der Smoothie leicht und erfrischend, schön an einem Sommermorgen.
Tipps vom Barkeeper
Nimm die dünnen Petersilienstiele mit, sie haben viel Aroma.
Fang mit der Hälfte der Petersilie an, wenn du Kräuter im Smoothie noch nicht kennst.
Varianten
Mit Basilikum
Petersilie durch 5 Blätter Basilikum ersetzen, das wirkt süßer und aromatischer.