Smoothies

Drachenfrucht-Apfel-Smoothie mit Banane

Drachenfrucht mit weißem Fruchtfleisch ergibt einen hellen, gesprenkelten Smoothie mit sanftem, fast melonenartigem Geschmack. Apfel und Banane bringen Süße und Körper.

3,4Redaktionswertung
Geschmack3,4
Balance3,1
Einfachheit3,9
Beliebtheit15
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  • GlasHighballglas
  • TechnikIm Mixer
  • SchwierigkeitEinfach
  • Zeit5 Min.
  • StärkeAlkoholfrei
Zum Rezept ↓

Zutaten

1

Garnitur: Ohne Garnitur · Eis: Ohne Eis serviert

Zubereitung

  1. Drachenfrucht halbieren und das Fruchtfleisch mit einem Löffel herauslösen.
  2. Apfel entkernen und würfeln, Banane schälen.
  3. Alle Zutaten mit dem Wasser etwa 40 Sekunden mixen.
  4. Abschmecken, nach Wunsch etwas Limettensaft zugeben und servieren.

Geschmack

Mild und leicht süß, mit frischer Apfelnote und einem zarten Knacken der Kerne.

Über diesen Smoothie

Die Drachenfrucht, auch Pitaya genannt, ist die Frucht eines Kletterkaktus aus Mittelamerika und Südostasien. Die hier verwendete weiße Sorte ist mild und saftig, die kleinen schwarzen Kerne sind essbar. Die pinke Sorte würde den Smoothie leuchtend rosa färben.

Weil ihr Aroma so zart ist, passt Drachenfrucht gut zu Apfel für die Frische und Banane für die Cremigkeit. Ein paar Tropfen Limettensaft heben den Geschmack spürbar. Der Smoothie ist vegan und leicht, gut an warmen Tagen oder als schnelles Frühstück.

Tipps vom Barkeeper

  • Eine reife Drachenfrucht gibt auf Druck leicht nach, sehr feste Früchte schmecken wässrig.
  • Mit roter Pitaya wird der Smoothie knallig pink, der Geschmack bleibt ähnlich.

Varianten

Pinke Variante
Nimm rote Drachenfrucht und gib 50 g Himbeeren dazu: tiefrosa und fruchtiger.

Häufige Fragen

Wie schmeckt Drachenfrucht?

Mild, leicht süß und ein wenig nach Kiwi oder Melone.

Kann man die Kerne mitessen?

Ja, die kleinen schwarzen Kerne sind essbar und knacken leicht.

Ist der Smoothie vegan?

Ja, er besteht nur aus Obst und Wasser.

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