Der Joghurt verwandelt die dunklen Brombeeren in ein weiches Malve, die Passionsfrucht bringt einen exotischen Duft, den du schon vor dem ersten Schluck riechst.
3,9Redaktionswertung
Geschmack4
Balance3,8
Einfachheit4,1
Beliebtheit20
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Garnitur: Ein paar Brombeeren · Eis: Ohne Eis serviert
Zubereitung
Brombeeren abspülen.
Passionsfrucht halbieren und das Fruchtfleisch auslöffeln.
Brombeeren, Joghurt und Wasser etwa 30 Sekunden mixen.
Das Passionsfruchtmark zugeben und nur kurz mitmixen, damit die Kerne ganz bleiben.
Abschmecken, bei Bedarf süßen und in einen Kelch füllen.
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Zubereitung im Video
Brombeer-Joghurt-Smoothie mit Passionsfrucht
Geschmack
Cremig und säuerlich, mit tiefem Brombeergeschmack und duftiger tropischer Note.
Über diesen Smoothie
Brombeeren und Passionsfrucht sind beide recht säuerlich, deshalb hat der Naturjoghurt hier zwei Aufgaben: Er macht den Smoothie cremig und mildert die Säure. Die Passionsfrucht bringt ein kräftiges tropisches Aroma, die Brombeeren einen tiefen, leicht erdigen Beerengeschmack und reichlich Ballaststoffe.
Im Originalrezept wird der Joghurt mit Wasser statt Milch gemixt, das hält den Drink leichter und lässt das Obst klarer schmecken. Je nach Reife der Beeren ist ein Teelöffel Honig willkommen. Passt zum Frühstück oder als leichtes Dessert, im Sommer besonders mit TK-Brombeeren.
Tipps vom Barkeeper
Kommt die Passionsfrucht erst am Ende dazu, bleiben die Kerne knackig statt körnig.
TK-Brombeeren machen ihn kälter und dicker, ohne den Geschmack zu verwässern.
Varianten
Griechische Art
Mit griechischem Joghurt und etwas mehr Wasser wird er noch cremiger.
Häufige Fragen
Gehen TK-Brombeeren?
Ja, damit wird der Smoothie kälter und dicker.
Kann man die Kerne der Passionsfrucht essen?
Ja. Wer es glatt mag, siebt sie ab.
Wie wird er vegan?
Mit Pflanzenjoghurt und Agavendicksaft statt Honig.