Haferdrink hat eine natürliche, getreidige Süße, die perfekt zur Banane passt. Eine Handvoll Spinat dazu, und du hast ein cremiges grünes Frühstück im Glas.
1
Banane reif
20 g
Babyspinat
150 ml
Haferdrink
Garnitur: Ohne Garnitur · Eis: Ohne Eis serviert
Cremig und sanft süß, mit Banane, einer Getreidenote vom Haferdrink und weichem grünem Hintergrund.
Haferdrink wird aus Hafer und Wasser hergestellt und gehört zu den beliebtesten Pflanzendrinks. Er ist von Natur aus leicht süß und cremig und damit eine einfache Milchalternative für Smoothies. Viele Sorten sind mit Calcium und Vitaminen angereichert; schau aufs Etikett, wenn dir das wichtig ist.
Die Banane bringt Körper und Süße, der Spinat Farbe und Vitamin K. Zusammen ergibt das einen sättigenden, milden Smoothie, der eher nach Bananenshake schmeckt als nach grünem Drink.
Ja, er ist komplett pflanzlich.
Hafer ist oft mit Gluten verunreinigt. Musst du Gluten meiden, nimm einen als glutenfrei gekennzeichneten Haferdrink.
Ja, das funktioniert genauso und bringt mehr Eiweiß.
Leserwertung
Danke für deine Bewertung
Aktualisiert:
