Manchmal ist einfach genau richtig. Reife Banane, Joghurt und Sojadrink ergeben eine weiche, cremige Basis, ein wenig Kokosöl sorgt für einen sanften tropischen Duft.
1
Banane
75 g
Naturjoghurt oder Sojajoghurt
2 TL
Kokosöl geschmolzen
150 ml
Sojadrink
Garnitur: Ohne Garnitur · Eis: Ohne Eis serviert
Bananen-Joghurt-Smoothie mit Kokosöl
Mild, cremig und süß mit reifer Banane, leichter Joghurtsäure und Kokosaroma.
Dieser Smoothie ist nah am klassischen Bananen-Shake, nur leichter und mit Kokosnote. Sojadrink schmeckt mild und leicht nussig und enthält Eiweiß, der Joghurt bringt angenehme Frische. Das Kokosöl ist vor allem für Aroma und Mundgefühl da, zwei Teelöffel reichen völlig.
Ein schnelles, sättigendes Frühstück, das auch Kindern schmeckt. Mit Sojajoghurt ist er komplett pflanzlich, und statt Kokosöl kannst du auch einen Schuss Kokosmilch nehmen.
Ja, wenn du Sojajoghurt statt Naturjoghurt nimmst.
Ja, Vollmilch funktioniert genauso gut wie Sojadrink.
Das ist Kokosöl, das in der kalten Flüssigkeit fest geworden ist. Gib es geschmolzen bei laufendem Mixer dazu.
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