Манго и йогурт проверенная пара, сладкая и кисловатая, густая и гладкая. Небольшой кусочек свежего имбиря добавляет теплоты, которая остаётся после каждого глотка.
1
долька манго
100 г
йогурт натуральный
5 г
имбирная водка
100 ml
вода
1 ч. л.
мёд (по желанию)
Украшение: Без украшения · Лёд: Подаётся без льда
Смузи из йогурта и манго с имбирём
Кремовый и сладкий с кисловатой йогуртовой нотой и тёплым имбирным финалом.
Манго и йогурт встречаются во многих напитках, самый известный из них индийский манго-ласси. Этот смузи следует той же идее, но легче, с водой вместо большего количества йогурта. Свежий имбирь даёт чистую, согревающую остроту, дозировать его нужно осторожно, так как его резкость усиливается в блендере. Манго хороший источник витамина С. Хороший выбор на завтрак или в прохладный день.
Да, используйте небольшую щепотку. Вкус будет теплее и менее свежим, чем со свежим имбирём.
Используйте растительный йогурт и сироп агавы вместо мёда, и он станет веганским.
Да, слейте жидкость и не добавляйте мёд, так как консервированное манго обычно уже подслащено.
Оценка читателей
Спасибо за оценку
Обновлено:
