Спелое манго и банан делают этот смузи сладким, густым и золотистым. Половина груши добавляет сочность, а несколько листьев базилика придают неожиданную свежую, пряную нотку.
3,6Оценка редакции
Вкус3,6
Баланс3,4
Простота приготовления4,2
Популярность15
Оценка читателей: Пока нет оценок читателей. Будьте первым.
Промойте грушу, удалите сердцевину и разрежьте на четвертинки.
Промойте базилик и очистите банан.
Взбивайте всё вместе с водой около 45 секунд и перелейте в банку.
Ссылка скопирована
Смотрите, как готовят
Смузи из манго и банана с грушей и базиликом
Вкус
Сладкий и кремовый, с тропическим манго, сочной грушей и свежей, слегка пряной нотой базилика.
Об этом смузи
Манго и банан, одни из самых популярных фруктов для смузи, ведь вместе они создают натурально сладкую, кремовую основу без всяких молочных продуктов. Манго известно содержанием витамина C и бета-каротина, банан, калия. Груша добавляет сочность и более мягкую сладость. Базилик может показаться необычным, но его сладкий, слегка анисовый аромат прекрасно сочетается с тропическими фруктами.
Поданный в банке для консервации, он легко берётся с собой на завтрак или перекус.
Советы бармена
Замороженное манго или банан делают смузи гуще и холоднее.
Закройте банку крышкой для смузи на ходу.
Вариации
Без базилика
Уберите базилик для чисто сладкого фруктового смузи или используйте вместо него несколько листьев мяты.
Часто задаваемые вопросы
Действительно ли базилик сочетается с манго?
Да, его сладкий, пряный аромат хорошо дополняет тропические фрукты.
Этот смузи подходит для веганов?
Да, в нём только фрукты, базилик и вода.
Сколько он хранится в закрытой банке?
В холодильнике он хранится около 12 часов, перед употреблением встряхните.