Resep Smoothie Mang Bannann avek Pwar ek Baziliik

Smoothie Mang Bannann avek Pwar ek Baziliik

Mang mir ek bannann i fer sa smoothie dou, epe ek dore. Mwatye pwar i azout lizi, e detrwa fey baziliik i donn li en lafen fre, pikan etonan.

3,6Evalyasyon Bann Editer

Gou3,6

Balans3,4

Fasil pour Fer4,2

Popilarite15

Evalyasyon Lekter: Ankor napa evalyasyon lekter. Vin premye.

VerBokal Verr

TeknikMelanze dan Blender

DifikilteFasil

Letan5 min

ForsSan Alkol

Ale direk avek resep ↓

Engredyan

150 g kartye mang
1 bannann
½ pwar
3 fey bazilik
150 ml delo

Garnityir: Fey baziliik · Lagla: Servi San Lagla

Fason Fer

Eplise mang e koup lasel-la avek nwayo-la.
Lav pwar, tir leker-la e koup li an kat.
Lav baziliik e eplise bannann-la.
Mikse tou zafer avek delo pandan anviron 45 segonn e vers dan en bokal.

Get konman i ganny fer

Smoothie Mang Bannann avek Pwar ek Baziliik

Gou

Dou ek kremez avek mang tropikal, pwar zisi ek en not baziliik fre, en tigit pwav.

Konsernan sa smoothie

Mang ek bannann i parmi frwi smoothie pli popiler akoz ansanm zot fer en baz dou, kremez natirelman, san okenn prodwi lete. Mang i konnen pour son vitamin C ek beta-karotenn, bannann pour potasyom. Pwar i azout zi ek en ladouser pli swef. Baziliik i kapab paret initenn, me son aroma dou, en tigit aniz i byen marse avek frwi tropikal.

Servi dan en bokal, i fasil pour anmen konman ptidezene oubyen pti manze.