Миндаль и абрикосы, естественные партнёры, а спелая груша объединяет их в кремовом, мягко сладком смузи. Йогурт добавляет свежести.
Украшение: Без украшения · Лёд: Подаётся без льда
Грушево-миндальный смузи с абрикосами
Кремовый и ореховый, с сочной грушей, ароматным абрикосом и свежей йогуртовой кислинкой.
Абрикосы и миндаль растут на близкородственных деревьях, и их вкусы имеют много общего, поэтому они так хорошо сочетаются. Миндаль даёт ненасыщенные жиры, белок и клетчатку, абрикосы, ароматную кислинку и каротиноиды, а груша, сочную сладость. В старом рецепте груши не было, несмотря на название, эта версия добавляет её, а банан идёт как необязательное дополнение.
Этот смузи достаточно сытный для завтрака. Сначала взбейте миндаль с водой, чтобы он измельчился тонко, или используйте 1 ст. л. миндальной пасты вместо цельного миндаля.
С молочным йогуртом нет, используйте растительный йогурт вместо него.
Да, 1 ст. л. миндальной пасты заменяет цельный миндаль и взбивается более гладко.
Нет, в нём есть миндаль.
Оценка читателей
Спасибо за оценку
Обновлено:
