Авокадо делает этот смузи бархатистым, папайя приносит мягкую фруктовость, а холодный мятный чай даёт прохладное, чистое послевкусие. Он кремовый, но не кажется тяжёлым.
½
авокадо
120 г
папайя
150 ml
мятный чай
1 ч. л.
мёд (по желанию)
Украшение: Без украшения · Лёд: Подаётся без льда
Смузи из авокадо и папайи с мятным чаем
Бархатистый и мягкий вкус с маслянистым авокадо, мягкой папайей и прохладным мятным послевкусием.
Авокадо добавляет густоту и маслянистую текстуру, известно, что оно богато мононенасыщенными жирами. Само по себе оно не сладкое, поэтому папайя даёт фруктовость. Мятный чай заменяет воду и добавляет мягкую свежесть без резкости свежих листьев мяты.
Заварите чай заранее и хорошо охладите. Смузи довольно сытный и подходит как небольшой завтрак или летний перекус.
Лишь слегка. Спелая папайя помогает, добавьте мёд или сироп агавы, если хотите послаще.
Лучше пить свежим, поскольку авокадо темнеет и вкус тускнеет.
Да, если подсластить сиропом агавы вместо мёда.
Оценка читателей
Спасибо за оценку
Обновлено:
