Три ингредиента, одна минута: спелый банан делает основу кремовой и сладкой, а петрушка добавляет свежий, зелёный, слегка пряный акцент.
10 г
плосколистная петрушка
1
банан
150 ml
вода
Украшение: Без украшения · Лёд: Подаётся без льда
Смузи с петрушкой и бананом
Кремовый и сладкий вкус со свежей травяной нотой петрушки.
Это один из самых простых зелёных смузи. Листовая петрушка придаёт чистый травяной вкус и известна содержанием витамина С и витамина К. Банан обеспечивает сладость, кремовую текстуру и немного калия, поэтому другие фрукты не нужны. Готовится всего за минуту, поэтому идеально подходит для загруженного утра или в качестве лёгкого перекуса между приёмами пищи.
Не совсем: это распространённая зелень в рецептах смузи, и она легко взбивается.
Да, но берите её немного меньше, так как вкус у неё более горький.
Да, все ингредиенты растительного происхождения.
Оценка читателей
Спасибо за оценку
Обновлено:
