Манго достаточно сладкое, чтобы выдержать целую горсть трав. Петрушка окрашивает смузи в мягкий зелёный цвет и добавляет свежую нотку тропическому фрукту.
3,4Оценка редакции
Вкус3,3
Баланс3,3
Простота приготовления4,3
Популярность10
Оценка читателей: Пока нет оценок читателей. Будьте первым.
Очистите манго, срежьте мякоть с косточки и крупно нарежьте.
Очистите банан и разрежьте пополам.
Промойте петрушку и оборвите листья с тонких стеблей.
Взбейте всё вместе с водой около 45 секунд и подавайте.
Ссылка скопирована
Смотрите, как готовят
Смузи из манго с петрушкой
Вкус
Сладкий и кремовый вкус со спелым манго, мягкостью банана и чистым, зелёным послевкусием петрушки.
Об этом смузи
Манго, один из самых полезных фруктов для зелёных смузи, потому что его насыщенный аромат и кремовая мякоть уравновешивают горечь или травянистость зелени. Плосколистная петрушка добавляет свежую, слегка перечную нотку. Известно, что петрушка содержит витамин К и витамин С, манго даёт бета-каротин.
Половина банана делает текстуру более кремовой. Этот напиток хороший вход в мир травяных смузи и подходит на завтрак или лёгкий перекус в тёплый день.
Советы бармена
Добавьте немного сока лайма, чтобы сделать вкус более чётким.
Сначала взбейте петрушку с водой, если ваш блендер оставляет зелёные крапинки.
Вариации
Манго с кориандром
Замените петрушку свежей кинзой для более ароматной, слегка цитрусовой нотки.
Часто задаваемые вопросы
Чувствуется ли сильный вкус петрушки?
Нет, преобладает манго, петрушка добавляет лишь свежий акцент.