Смузи

Смузи из манго с петрушкой

Манго достаточно сладкое, чтобы выдержать целую горсть трав. Петрушка окрашивает смузи в мягкий зелёный цвет и добавляет свежую нотку тропическому фрукту.

3,4Оценка редакции
Вкус3,3
Баланс3,3
Простота приготовления4,3
Популярность10
Оценка читателей: Пока нет оценок читателей. Будьте первым.
  • БокалБокал хайбол
  • ТехникаВзбито в блендере
  • СложностьЛегко
  • Время5 мин
  • КрепостьБезалкогольный
Перейти к рецепту ↓
Смузи из манго с петрушкой коктейль

Ингредиенты

1

Украшение: Без украшения · Лёд: Подаётся без льда

Приготовление

  1. Очистите манго, срежьте мякоть с косточки и крупно нарежьте.
  2. Очистите банан и разрежьте пополам.
  3. Промойте петрушку и оборвите листья с тонких стеблей.
  4. Взбейте всё вместе с водой около 45 секунд и подавайте.

Смотрите, как готовят

Смузи из манго с петрушкой

Вкус

Сладкий и кремовый вкус со спелым манго, мягкостью банана и чистым, зелёным послевкусием петрушки.

Об этом смузи

Манго, один из самых полезных фруктов для зелёных смузи, потому что его насыщенный аромат и кремовая мякоть уравновешивают горечь или травянистость зелени. Плосколистная петрушка добавляет свежую, слегка перечную нотку. Известно, что петрушка содержит витамин К и витамин С, манго даёт бета-каротин.

Половина банана делает текстуру более кремовой. Этот напиток хороший вход в мир травяных смузи и подходит на завтрак или лёгкий перекус в тёплый день.

Советы бармена

  • Добавьте немного сока лайма, чтобы сделать вкус более чётким.
  • Сначала взбейте петрушку с водой, если ваш блендер оставляет зелёные крапинки.

Вариации

Манго с кориандром
Замените петрушку свежей кинзой для более ароматной, слегка цитрусовой нотки.

Часто задаваемые вопросы

Чувствуется ли сильный вкус петрушки?

Нет, преобладает манго, петрушка добавляет лишь свежий акцент.

Можно ли использовать замороженное манго?

Да, с ним смузи получится холоднее и гуще.

Смузи веганский?

Да, все ингредиенты растительного происхождения.

Оцените этот коктейль

Оценка читателей

Обновлено: