Спелое манго дает этому смузи золотистый цвет и шелковистую текстуру. Хрустящее красное яблоко добавляет сочности, а небольшой кусочек имбиря приносит теплый мягкий жар в финале.
3,8Оценка редакции
Вкус3,8
Баланс3,5
Простота приготовления4,4
Популярность25
Оценка читателей: Пока нет оценок читателей. Будьте первым.
Вымойте яблоко, удалите сердцевину и разрежьте на четвертинки.
Очистите имбирь и нарежьте его мелкими кусочками.
Взбейте все вместе с водой около 45 секунд и перелейте.
Ссылка скопирована
Смотрите, как готовят
Смузи с манго, яблоком и имбирем
Вкус
Сладкий и фруктовый с шелковистым телом манго, свежим яблоком и теплым имбирным финишем.
Об этом смузи
Манго и имбирь, проверенное сочетание: сладкий ароматный фрукт смягчает резкость корня, а имбирь не дает манго казаться слишком тяжелым. Манго содержит витамин C и провитамин A, а красные яблоки добавляют свежую слегка терпкую сладость.
Это простой фруктовый смузи без молочных продуктов, подходящий в любое время дня. Регулируйте количество имбиря по вкусу, особенно если готовите для детей.
Советы бармена
Замороженные кусочки манго часто спелее свежих супермаркетных и делают смузи гуще.
Капля лайма подчеркнет вкус, если манго очень сладкое.
Вариации
Кремовая версия
Замените воду на 150 мл натурального йогурта, разбавленного небольшим количеством молока, для смузи в стиле манго-ласси.
Часто задаваемые вопросы
Он веганский?
Да, все ингредиенты растительного происхождения.
Можно ли использовать молотый имбирь?
Да, используйте щепотку, но свежий имбирь свежее и ароматнее.
Можно ли приготовить его накануне вечером?
Да, в закрытой банке в холодильнике. На следующий день имбирь станет немного заметнее.