Смузи из манго и яблока с лаймом: простой фруктовый рецепт

Смузи из манго и яблока с лаймом

Целое спелое манго делает этот смузи густым, золотистым и естественно сладким. Яблоко добавляет хруста, а капля лайма сохраняет яркость вкуса.

3,8Оценка редакции

Вкус3,8

Баланс3,5

Простота приготовления4,4

Популярность30

Оценка читателей: Пока нет оценок читателей. Будьте первым.

БокалБокал хайбол

ТехникаВзбито в блендере

СложностьЛегко

Время5 мин

КрепостьБезалкогольный

Перейти к рецепту ↓

Ингредиенты

1 долька манго
1 яблоко
150 ml вода
10 ml сок лайма (по желанию)

Украшение: Кружок лайма · Лёд: Подаётся без льда

Приготовление

Очистите манго и срежьте мякоть с косточки.
Вымойте, удалите сердцевину и разрежьте яблоко на четвертинки.
Взбивайте манго и яблоко с холодной водой около 45 секунд.
Добавьте сок лайма по вкусу, недолго взбейте и перелейте в стакан.

Смотрите, как готовят

Смузи из манго и яблока с лаймом

Вкус

Густой и сладкий, со спелым манго, свежестью хрустящего яблока и лёгким цитрусовым финишем лайма.

Об этом смузи

Манго один из лучших фруктов для смузи, ведь его мякоть от природы кремовая, поэтому не нужны ни банан, ни молочные продукты. Хрустящее яблоко добавляет сока и лёгкую кислинку, а капля лайма подчёркивает тропическую сладость и не даёт вкусу стать тяжёлым. Манго богато витамином С и каротиноидами, пигментами, которые придают ему золотистый цвет, а яблоко добавляет клетчатку. Простой, солнечный смузи для завтрака или полуденного перерыва.