Физалис придает этому мягкому зеленому смузи сладко кислую, слегка тропическую нотку. Полевой салат и шпинат сохраняют его мягким и травянистым.
15 г
валерианница (корн-салат)
15 г
молодой шпинат
8
физалис
½
банан (по желанию)
150 ml
вода
Украшение: Без украшения · Лёд: Подаётся без льда
Смузи из полевого салата и физалиса
Легкий и с кислинкой, с мягкими ореховыми листьями и сладко кислым физалисом.
Этот смузи сочетает два мягких зеленых листа с физалисом, маленькими золотистыми ягодами в бумажной оболочке. У полевого салата мягкий ореховый вкус, молодой шпинат добавляет цвет, вместе они дают фолиевую кислоту и витамин K. Физалис приносит витамин C и сладко кислый вкус, напоминающий ананас.
Без банана напиток получается легким и довольно терпким, половина банана указана как вариант для большей плотности. Свежий, необычный зеленый смузи для обеда или послеобеденного времени.
Мягко зеленый со сладко кислой, слегка тропической фруктовой нотой.
Да, просто удвойте его количество.
Да, все ингредиенты растительного происхождения.
Оценка читателей
Спасибо за оценку
Обновлено:
