Resep Smoothie Pwar Zamann avek Labrikot

Smoothie Pwar Zamann avek Labrikot

Zamann ek labrikot i bann parteler natirel, e en pwar mir i mars zot ansanm dan en smoothie kremez, dou modere. Yaourt i azout fresher.

3,7Evalyasyon Bann Editer

Gou3,8

Balans3,8

Fasil pour Fer3,4

Popilarite20

Evalyasyon Lekter: Ankor napa evalyasyon lekter. Vin premye.

VerBokal Verr

TeknikMelanze dan Blender

DifikilteFasil

Letan5 min

ForsSan Alkol

Ale direk avek resep ↓

Engredyan

1 pwar
15 g zamann
1½ zabriko
2½ k.soup yogourt natir
150 ml delo
½ bannann (opsyonel)

Garnityir: Napa garnisaz · Lagla: Servi San Lagla

Fason Fer

Mikse zamann avek delo ziska i vin byen fen.
Lav, tir leker e koup pwar an kat e tir nwayo labrikot.
Azout frwi, yaourt ek bannann si ou servi, e mikse pandan anviron 45 segonn.
Vers dan en bokal oubyen ver e servi.

Get konman i ganny fer

Smoothie Pwar Zamann avek Labrikot

Gou

Kremez ek gou nwa, avek pwar zisi, labrikot parfen ek en asidite fre yaourt.

Konsernan sa smoothie

Labrikot ek zamann i sorti dan pye pros parent, e zot gou i annan bokou an komen, sa i akoz zot marse si byen ansanm. Zamann i anmenn lagres non sature, protein ek fib, labrikot en lasidite parfen ek karotenoid, e pwar-la ladouser zisi. Ansyen resep-la pa ti annan pwar malgre son non; sa versyon i azout li, avek bannann konman en opsyon anplis.

Smoothie-la i asse plen pour ptidezene. Mikse zamann avek delo dabor pour zot kase byen fen, oubyen servi 1 kiyer manba zamann olye.