Один спелый банан, стакан холодного молока и тридцать секунд в блендере. Это самый простой смузи из всех, и при этом один из самых популярных.
Украшение: Без украшения · Лёд: Подаётся без льда
Банановый смузи с молоком
Кремовый, мягкий и естественно сладкий, как легкий банановый молочный коктейль.
Банан с молоком любимое сочетание во многих странах, и не зря: спелый банан настолько сладкий и кремовый, что сахар вообще не нужен. Молоко дает белок и кальций, а банан калий и природную сладость.
Смузи достаточно сытный для быстрого завтрака и хороший перекус после спорта. Чем спелее банан, с коричневыми пятнышками на кожуре, тем слаще и ароматнее получается напиток.
Не с коровьим молоком, овсяное, соевое или миндальное молоко сделают его веганским.
Да, он мягкий, сладкий и приготовлен без добавленного сахара.
Лучше свежим, через несколько часов банан придает напитку сероватый оттенок.
Оценка читателей
Спасибо за оценку
Обновлено:
