Банан и ананас, тропическая классика, кремовая и с кислинкой одновременно. Молоко делает смузи насыщенным, а корица добавляет неожиданную теплоту.
1
банан
150 г
ананас
½ ч. л.
молотая корица
150 ml
молоко
Украшение: Долька ананаса · Лёд: Подаётся без льда
Ананасово-банановый смузи
Кремовый и тропический, со сладким бананом, кислым ананасом и мягкой теплотой корицы.
Ананас и банан выращивают по всем тропикам, и они появляются вместе в бесчисленных смузи и фруктовых салатах. Банан даёт насыщенность и сладость, ананас, сочность, кислинку и витамин C. Молоко делает напиток кремовым и добавляет белок. Корица здесь необычный ингредиент, но её тёплая пряность хорошо сочетается с тропическими фруктами.
Смузи хорош на завтрак или после тренировки. Свежий ананас содержит фермент бромелайн, который может придать молоку лёгкую горчинку, если смузи постоит, поэтому пейте его вскоре после приготовления.
С коровьим молоком нет, используйте овсяный, соевый или кокосовый напиток, чтобы сделать его веганским.
Свежий ананас содержит бромелайн, фермент, который со временем разрушает молочный белок. Пейте его свежим.
Да, тогда смузи получится чисто фруктовым.
Оценка читателей
Спасибо за оценку
Обновлено:
