В блендер идут всего три ингредиента, а результат получается на удивление элегантным. Авокадо делает его шелковистым, базилик дает свежий зеленый аромат, а кокосовая вода добавляет легкую натуральную сладость.
1
авокадо
8 листья
базилик
250 ml
кокосовая вода
Украшение: Лист базилика · Лёд: Подаётся без льда
Смузи с авокадо, базиликом и кокосовой водой
Шелковистый и мягкий, мягко сладкий от кокосовой воды, с перечным ароматом базилика.
Кокосовая вода, прозрачная жидкость молодых кокосов. На вкус она мягко сладкая и слегка ореховая и содержит натуральные электролиты, например калий, поэтому многие любят ее после спорта. В паре с авокадо она превращается в гладкий сытный напиток, вовсе не сладкий.
Этот смузи подходит тем, кто предпочитает несладкие вкусы фруктовым бомбам. Подавайте его сразу, хорошо охлажденным, как легкий завтрак или зеленый перекус в полдень.
Да, все три ингредиента растительного происхождения.
Можно, но тогда смузи станет намного более насыщенным и тяжелым. Смешайте половину кокосового молока с половиной воды для баланса.
Лучше не стоит: авокадо быстро темнеет, а базилик теряет аромат. Лучше всего пить в течение 30 минут.
Оценка читателей
Спасибо за оценку
Обновлено:
