Resep Smoothie Zannana Bannann: Kremez avek Kanel

Smoothie Zannana Bannann

Bannann ek zannana i en klasik tropikal, kremez ek asid anmenmtan. Dile i fer smoothie-la ris, e kanel i azout en so initenn.

4,1Evalyasyon Bann Editer

Gou4,1

Balans4

Fasil pour Fer4,6

Popilarite60

Evalyasyon Lekter: Ankor napa evalyasyon lekter. Vin premye.

VerVer Highball

TeknikMelanze dan Blender

DifikilteFasil

Letan5 min

ForsSan Alkol

Ale direk avek resep ↓

Engredyan

1 bannann
150 g zannana
½ k.kafe kannel moulen
150 ml le

Garnityir: En bout zannana · Lagla: Servi San Lagla

Fason Fer

Eplise bannann-la e kase li an bout.
Eplise zannana, tir leker-la e koup lasel-la an ti kib.
Mikse frwi, kanel ek dile pandan anviron 45 segonn.
Vers dan en gran ver e bwar tousuit.

Get konman i ganny fer

Smoothie Zannana Bannann

Gou

Kremez ek tropikal, avek bannann dou, zannana asid ek en so leze kanel.

Konsernan sa smoothie

Zannana ek bannann i toude grandi partou dan tropik e i paret ansanm dan kantite smoothie ek salad frwi. Bannann i anmenn kor ek ladouser, zannana zi, lasidite ek vitamin C. Dile i fer bwason-la kremez e azout protein. Kanel i en azisyon initenn isi, me son so epise i byen marse avek frwi tropikal-la.

Smoothie-la i bon pour ptidezene oubyen apre leksersis. Zannana fre i kontenir enzim apel bromelin, ki kapab fer dile gout en pti pe anmer si smoothie-la reste, alor bwar li byento apre mikse.