Le melon miel est si juteux que ce smoothie n'a besoin que de très peu d'eau. Deux sortes de pomme équilibrent sa douceur : une rouge pour le corps, une verte pour le mordant.
3,5Note de la rédaction
Goût3,4
Équilibre3,1
Facilité4,6
Popularité12
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Décoration: Une tranche de pomme · Glace: Servi sans glace
Préparation
Lavez les pommes, retirez les trognons et coupez-les en quartiers.
Épluchez la tranche de melon, retirez les graines et coupez-la en cubes.
Mixez les pommes, le melon et l'eau froide environ 45 secondes.
Versez dans un grand verre et servez bien frais.
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Regardez la préparation
Smoothie pomme et melon miel
Goût
Léger et juteux, avec le melon miellé, la pomme sucrée et une finale vive et acidulée.
À propos de ce smoothie
Le melon miel a une chair vert pâle, une forte teneur en eau et une douceur délicate et miellée lorsqu'il est bien mûr. Il rend les smoothies légers et désaltérants, d'où sa popularité en été.
Associer pommes rouge et verte est une astuce simple : la rouge apporte douceur et corps, la verte acidité et fraîcheur. Le résultat est plus rond que chacune seule. Servez-le bien frais par temps chaud ou après le sport.
Conseils du barman
Un melon miel mûr sent bon du côté opposé au pédoncule et cède légèrement sous la pression.
Congelez des cubes de melon à l'avance et utilisez-les à la place des glaçons.
Variantes
À la menthe
Ajoutez quelques feuilles de menthe pour une boisson d'été encore plus rafraîchissante.
Questions fréquentes
Quel melon utiliser ?
Le melon miel est idéal ; le galia ou le cantaloup conviennent aussi, mais changent la couleur et la saveur.
Ce smoothie est-il vegan ?
Oui, il ne contient que des fruits et de l'eau.
Peut-on se passer d'eau ?
Oui, si votre melon est très juteux, le smoothie restera facile à boire sans eau.