Les baies sombres donnent à ce verre une couleur presque d'encre et un mordant agréablement acidulé. La camomille ajoute une note florale douce et miellée qui apaise l'acidité.
3,3Note de la rédaction
Goût3,2
Équilibre3,1
Facilité4
Popularité6
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Décoration: Quelques mûres fraîches · Glace: Servi sans glace
Préparation
Préparez l'infusion de camomille et laissez-la refroidir complètement.
Triez et rincez les mûres et les myrtilles.
Lavez la demi poire, retirez le trognon et coupez-la en quartiers.
Mixez le tout 40 à 60 secondes, jusqu'à obtenir une texture très lisse, et servez.
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Regardez la préparation
Smoothie mûre à l'infusion de camomille
Goût
Fruité et acidulé, au corps onctueux, avec une pointe de douceur de poire et une délicate finale florale.
À propos de ce smoothie
Les mûres et les myrtilles doivent leur couleur profonde aux anthocyanes, les mêmes pigments que dans le chou rouge et le raisin noir. Ces deux baies apportent aussi des fibres et un peu de vitamine C. La poire est là pour la douceur et le corps, si bien qu'aucun sucre n'est nécessaire. La camomille peut sembler un choix inhabituel, mais son arôme doux, qui rappelle la pomme, arrondit les fruits acidulés. À servir au petit déjeuner ou comme boisson apaisante et sans caféine l'après-midi.
Conseils du barman
Les pépins de mûre peuvent se sentir : mixez un peu plus longtemps ou passez le smoothie au tamis pour une texture soyeuse.
Les baies surgelées conviennent bien et rendent la boisson plus épaisse et plus froide.
Variantes
Version crémeuse
Ajoutez 2 cuillères à soupe de yaourt nature pour une texture plus douce et plus ronde.
Questions fréquentes
Peut-on utiliser des baies surgelées ?
Oui. Utilisez-les directement sorties du congélateur et ajoutez un peu d'infusion si le smoothie devient trop épais.
La camomille contient-elle de la caféine ?
Non, la camomille est une infusion de plantes, naturellement sans caféine.
Est-il vegan ?
Oui, tous les ingrédients sont d'origine végétale.