Le thé aux fruits fait une base de smoothie étonnamment bonne : il apporte des notes de baies ou d'hibiscus sans les calories d'un jus. Il rencontre ici le kiwi acidulé, le fruit de la passion aromatique et la mâche toute douce.
2
kiwi
1
fruit de la passion
15 g
mâche
200 ml
infusion aux fruits
Décoration: Sans garniture · Glace: Servi sans glace
Smoothie kiwi à la mâche, au fruit de la passion et au thé aux fruits
Acidulé et fruité, kiwi et fruit de la passion sur une base légère de thé aux baies, frais plutôt que sucré.
La plupart des thés aux fruits sont des mélanges d'hibiscus séché, d'églantier, de pomme et de baies, et ils sont naturellement sans caféine. Refroidis, ils donnent à un smoothie une base fruitée et légèrement acidulée. Le kiwi et le fruit de la passion sont tous deux acidulés et aromatiques, c'est donc un smoothie frais plutôt que sucré. La mâche apporte couleur et note douce, légèrement noisettée.
Dégustez-le par une matinée chaude ou comme boisson légère et fraîche l'après-midi.
Non, le thé aux fruits est normalement sans caféine ; vérifiez l'emballage pour en être sûr.
Oui, tous les ingrédients sont d'origine végétale.
Un mélange aux baies ou à l'hibiscus donne une jolie couleur et de l'acidité ; évitez les thés très aromatisés.
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