Smoothie Kiwi avek Salad-Milanez, Fri Lapasyon ek Dite Frwi
Dite frwi i fer en baz smoothie sirprenan bon: i azout not baba oubyen hibiskis san kalori sorti zi. Isi i zwenn kiwi pikan, fri lapasyon aromatik ek salad-milanez dou.
Lave salad-milanez-la; koup fri lapasyon-la an de e gratte pulp-la.
Blend tou ansanm pandan anviron 45 segonn e vers.
Lyen in kopye
Get konman i ganny fer
Smoothie Kiwi avek Salad-Milanez, Fri Lapasyon ek Dite Frwi
Gou
Pikan e frwite, kiwi ek fri lapasyon lo en baz dite baba lezye, fre plito ki dou.
Konsernan sa smoothie
Laplipar dite frwi se melanz hibiskis sek, zegliserwoz, zonm ek baba, e zot natirelman san kafein. Fret, zot donn en smoothie en baz frwite, tigit pikan. Kiwi ek fri lapasyon toude pikan e aromatik, alors sa se en smoothie pli fre ki dou. Salad-milanez i kontribye koulor ek en not dou, nwa.
Servi li en bomaten sho oubyen kouma en bwason lezye, fre apremidi.
Konsey Bartender
Enfiz dite-la lavey e gard li glase lanwit; apre smoothie-la i pran de minit.
Azout mwatye en banann oubyen 1 kwiyer te dimyel si ou pref li pli dou.
Variasyon
Avek zepinar
Ranplas salad-milanez-la avek menm kantite zepinar baby.
Kestyon ki Ganny Demande Souvan
Eski i kontyen kafein?
Non, dite frwi abitye san kafein; verifye pake-la pou sertitid.
Eski i vegan?
Wi, tou lengredyan baz plant.
Ki dite frwi ki marse pli byen?
En melanz baba oubyen hibiskis i donn en bon koulor ek pikan; evit dite avek gou for.