Les framboises donnent à ce smoothie une couleur rose vif et une acidité parfumée. Une banane entière les équilibre par sa douceur, et la boisson à l'amande le garde léger et sans produit laitier.
1
banane
70 g
framboises
200 ml
lait d’amande
Décoration: Deux ou trois framboises · Glace: Servi sans glace
Smoothie framboise banane en trois ingrédients
Crémeux et doux, avec une saveur de framboise parfumée et acidulée et un léger fond de fruits secs.
Framboise et banane est un duo qui plaît à presque tout le monde : les baies sont intensément aromatiques et un peu acides, la banane douce et moelleuse. La boisson à l'amande ajoute une légère note de fruits secs sans masquer le fruit.
Les framboises sont une bonne source de vitamine C et de fibres. Comme il ne demande que trois ingrédients et fonctionne bien avec des baies surgelées, ce smoothie se prépare toute l'année, au petit déjeuner ou en collation express.
Oui, la banane, les framboises et la boisson à l'amande sont toutes d'origine végétale.
Oui, elles conviennent très bien et n'ont pas besoin d'être décongelées.
Le lait d'avoine, la boisson au soja ou le lait de vache conviennent tous.
Note des lecteurs
Merci pour votre note
Mis à jour:
