La fraise apporte une saveur de baie vive, légèrement acidulée, la mangue une douceur tropicale profonde. Le lait de coco réunit les deux en une boisson onctueuse et crémeuse, d'une chaude couleur corail.
4,2Note de la rédaction
Goût4,2
Équilibre4,1
Facilité4,6
Popularité30
Note des lecteurs: Pas encore de note des lecteurs. Soyez le premier.
Décoration: Sans décoration · Glace: Servi sans glace
Préparation
Lavez et équeutez les fraises.
Épluchez la mangue, détachez la chair du noyau et coupez-la en morceaux.
Mixez les fruits avec le lait de coco jusqu'à obtenir une texture lisse.
Versez dans un verre et servez.
Lien copié
Regardez la préparation
Smoothie fraise et mangue au lait de coco
Goût
Crémeux et fruité, avec une fraise acidulée, une mangue sucrée et une finale douce de coco.
À propos de ce smoothie
Fraise et mangue est l'une des associations de smoothie les plus appréciées, et elle n'a presque besoin de rien d'autre. La mangue apporte à elle seule une texture crémeuse, la banane est donc inutile. Les deux fruits fournissent de la vitamine C, la mangue aussi du bêta-carotène.
Le lait de coco arrondit le tout d'une douce note tropicale. Servez-le au petit-déjeuner ou en gourmandise l'après-midi. Pour un effet bicolore, mixez les fruits séparément et superposez-les dans le verre.
Conseils du barman
Mangue surgelée et fraises fraîches font un bon mélange : froid, épais et toujours fruité.
Un filet de citron vert relève la saveur si les fruits sont très sucrés.
Variantes
Version en couches
Mixez la mangue et les fraises séparément, chacune avec la moitié du lait de coco, et versez l'une sur l'autre.
Questions fréquentes
Peut-on utiliser des fruits surgelés ?
Oui, les fraises et la mangue surgelées conviennent toutes deux très bien.
Faut-il une banane ?
Non, la mangue rend déjà le smoothie crémeux.
Est-il végan ?
Oui, tous les ingrédients sont d'origine végétale.