En anglais, la chirimoya est parfois appelée custard apple, la pomme à crème, et une cuillerée suffit à comprendre pourquoi : sa chair est tendre, crémeuse et rappelle l'ananas, la banane et la vanille. La nectarine et la menthe rendent le smoothie plus frais.
3,2Note de la rédaction
Goût3,4
Équilibre3
Facilité3,2
Popularité6
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Décoration: Feuille de menthe · Glace: Servi sans glace
Préparation
Coupez la chirimoya en deux, prélevez la chair à la cuillère et retirez toutes les graines noires.
Lavez la nectarine, retirez le noyau et coupez-la en morceaux.
Lavez les feuilles de menthe.
Mixez le tout avec l'eau froide environ 40 secondes jusqu'à obtenir une texture crémeuse.
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Regardez la préparation
Smoothie chirimoya nectarine menthe
Goût
Crémeux, comme une crème pâtissière, avec une douceur tropicale, un fruit à noyau juteux et une finale mentholée.
À propos de ce smoothie
La chirimoya vient des Andes et est aujourd'hui cultivée dans plusieurs régions subtropicales, dont le sud de l'Espagne. Sa chair blanche est naturellement crémeuse : ce smoothie obtient ainsi une texture riche sans produit laitier. Les grosses graines noires doivent être entièrement retirées, car elles ne sont pas comestibles. Une nectarine mûre apporte une acidité juteuse, et quelques feuilles de menthe une finale fraîche.
C'est un smoothie original, proche d'un dessert, qui fait un petit-déjeuner spécial ou une douceur l'après-midi.
Conseils du barman
Une chirimoya mûre cède légèrement sous la pression, comme un avocat mûr.
Retirez soigneusement chaque graine : elles sont dures et ne doivent être ni mangées ni mixées.
Variantes
Chirimoya citron vert
Remplacez la menthe par 1 c. à café de jus de citron vert pour un verre plus vif et tropical.
Questions fréquentes
Quel goût a la chirimoya ?
Sucré et crémeux, souvent décrit comme un mélange d'ananas, de banane et de vanille.
Peut-on manger les graines ?
Non. Les graines de chirimoya ne sont pas comestibles et doivent être retirées avant de mixer.
Ce smoothie est-il végétalien ?
Oui, il ne contient que des fruits, de la menthe et de l'eau.