Ici, c'est la pomme qui mène, croquante et juteuse, tandis que la demi-banane ne fait qu'arrondir l'ensemble. Le résultat est plus léger et plus frais que la plupart des smoothies à la banane.
½
banane
1
pomme rouge
150 ml
eau
Décoration: Sans décoration · Glace: Servi sans glace
Smoothie banane et pomme rouge
Léger et fruité, avec la douceur croquante de la pomme et une finale tendre de banane.
Pommes et bananes se trouvent toute l'année et font un smoothie fiable pour tous les jours. Une pomme rouge sucrée comme la Gala ou la Fuji apporte jus et arôme, et la mixer avec sa peau garde les fibres dans le verre. La demi-banane donne du corps, pour que la boisson ne se sépare pas trop vite.
Comme il est préparé à l'eau, ce smoothie est végan et assez léger pour un petit-déjeuner rapide ou une collation entre les repas.
Oui, il ne contient que des fruits et de l'eau.
Les variétés sucrées et juteuses comme la Gala, la Fuji ou la Braeburn conviennent bien.
Non, un bon blender vient à bout de la peau, qui apporte fibres et couleur.
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