Una buena cantidad de menta fresca hace que este smoothie de pera sepa limpio y refrescante. Los canónigos añaden una suave nota verde y color.
1
pera
15 g
canónigos
10 g
hojas de menta
150 ml
agua
Decoración: Ramita de menta · Hielo: Sin hielo
Smoothie de pera con menta fresca
Jugoso y refrescante, con pera dulce y una intensa nota fresca de menta.
La pera y la menta son una pareja ligera y refrescante: la pera aporta un dulzor jugoso y meloso, y la menta, un frescor claro. Los canónigos son una de las hojas de ensalada más suaves y aportan color, folato y vitamina C sin amargor. La pera contribuye con fibra, sobre todo si se deja la piel.
Esta versión lleva más menta que la mayoría de las recetas, así que sabe claramente fresca. Ajústala a tu gusto. Un buen vaso para los días de calor o después de comer.
La hierbabuena o la menta de jardín son más suaves que la menta piperita.
Sí, están sobre todo por el color y una suave nota verde.
Sí, todos los ingredientes son de origen vegetal.
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