У полевого салата мягкий, ореховый вкус, который тихо прячется под сладким ананасом и терпкой ежевикой. Цвет напитка получается глубоким сливовым, а не зеленым.
70 г
ежевика
20 г
валерианница (корн-салат)
150 г
ананас
150 ml
вода
Украшение: Несколько ягод ежевики · Лёд: Подаётся без льда
Смузи из ежевики и полевого салата с ананасом
С кислинкой и фруктовый, с легкой землистой, ореховой нотой от салата и средней плотностью.
Полевой салат, также известный как валерианница или корн салат, это зимний листовой салат с маленькими, нежными розетками. Он мягче шпината и легко измельчается, поэтому хорошо подходит для смузи. Ананас добавляет сладость и живую кислинку, а ежевика дает цвет, клетчатку и приятную терпкость.
Это сочетание особенно хорошо в конце лета, когда ежевика в сезоне, но замороженная ежевика в остальное время года тоже отлично подходит и делает напиток холоднее. Хорошо промойте салат, поскольку у корешков часто скапливается песок.
Да, молодой шпинат работает так же и на вкус похож, такой же мягкий.
Да, она делает смузи холоднее и немного гуще.
Да, в нём только фрукты, листья салата и вода.
Оценка читателей
Спасибо за оценку
Обновлено:
