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Smoothie de maracuyá y albahaca con rúcula

El maracuyá tiene uno de los aromas más intensos de todas las frutas, así que un poco cunde mucho. Aquí se encuentra con albahaca fresca y rúcula picante en una bebida ácida y perfumada.

3,4Valoración de la redacción
Sabor3,3
Equilibrio3,4
Facilidad3,6
Popularidad10
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  • VasoVaso highball
  • TécnicaBatido
  • DificultadFácil
  • Tiempo5 min
  • GraduaciónSin alcohol
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Smoothie de maracuyá y albahaca con rúcula cóctel

Ingredientes

1

Decoración: Hoja de albahaca · Hielo: Sin hielo

Preparación

  1. Parte los maracuyás por la mitad y pon la pulpa en la batidora.
  2. Lava la rúcula y la albahaca.
  3. Añade el plátano opcional y el agua.
  4. Tritura brevemente, unos 20 segundos, para que las semillas no se rompan demasiado, y sirve.

Mira cómo se prepara

Smoothie de maracuyá y albahaca con rúcula

Sabor

Ácido e intensamente tropical, herbáceo por la albahaca, con un ligero punto picante.

Sobre este smoothie

La pulpa de maracuyá es muy aromática y bastante ácida, lo que la convierte en una compañera excelente para hojas de sabor intenso como la rúcula. La albahaca añade una nota herbácea dulce y algo picante que va bien con la fruta tropical. La receta original solo llevaba estos tres ingredientes y agua; aquí se propone medio plátano opcional para dar más cuerpo al smoothie.

Las semillas negras se pueden triturar o colar, según tu gusto. Una opción refrescante para los días de calor.

Consejos del bartender

  • Los maracuyás maduros tienen la piel arrugada y pesan bastante para su tamaño.
  • Pasa el smoothie por un colador si lo prefieres sin semillas.

Variaciones

Versión con mango
Añade 80 g de mango para un smoothie tropical más dulce y cremoso.

Preguntas frecuentes

¿Se pueden comer las semillas del maracuyá?

Sí, las semillas son comestibles y dan un ligero crujiente. Cuélalas si lo prefieres.

¿Es muy ácido?

Es ácido; el plátano o un poco de miel lo suavizan.

¿Es vegano?

Sí, todos los ingredientes son de origen vegetal.

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