Tres frutas tiernas y dulces forman este smoothie dorado: mango tropical, pera jugosa y un albaricoque fresco que aporta una ligera acidez. Sencillo, ligero y afrutado.
100 g
gajo de mango
1
pera
1
albaricoques
120 ml
agua
Decoración: Sin decoración · Hielo: Sin hielo
Smoothie de mango y pera con albaricoque
Ligero y jugoso, con mango tropical, pera suave y una delicada acidez de albaricoque.
El mango y la pera son dulces y suaves, y juntos forman una base suave y jugosa. El albaricoque añade algo de acidez y un aroma floral para que el smoothie no resulte plano. El mango y el albaricoque son conocidos por su betacaroteno, que les da su color naranja, y la pera aporta fibra, sobre todo con la piel.
Este smoothie solo de fruta es sin lácteos y ligero, una buena elección a principios de verano, cuando los albaricoques están en temporada.
Sí, remoja antes 2 orejones en agua tibia; el smoothie queda más dulce.
Sí, solo lleva fruta y agua.
No, basta con lavarlos. Las pieles se trituran bien.
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