Dos ingredientes y agua: kiwis jugosos y canónigos tiernos. El resultado es ácido, fresco y de un verde intenso, con una suave nota de fruto seco que aportan las hojas.
Decoración: Sin decoración · Hielo: Sin hielo
Smoothie de kiwi y canónigos
Ácido y fresco, con una suave nota verde de fruto seco; ligero y fluido.
Es un smoothie verde minimalista. El kiwi es rico en vitamina C y aporta suficiente jugo y acidez para sostener las hojas por sí solo. Los canónigos tienen hojas blandas y un sabor suave que recuerda a los frutos secos, lo que los convierte en una de las ensaladas más fáciles de triturar. Sin plátano ni lácteos, la bebida es ligera y bastante ácida; una cucharadita de miel la suaviza si lo prefieres. Un comienzo fresco para la mañana.
Sí, las espinacas baby funcionan igual de bien y son aún más suaves.
Sí, si prescindes de la miel o usas sirope de agave.
Se recomienda pelarlos; la piel peluda es comestible, pero hace la textura áspera.
Valoración de los lectores
Gracias por tu valoración
Actualizado:
